10 آبان 90

بسم الله الرحمن الرحیم

منجی - شماره 1

سبك زندگی

تا حالا پیش اومده كه بعضی كارهایی كه آدمای اطرافتون انجام می دن به نظرتون مسخره و بی هدف بیاد؟ 4 دقیقه فكر كنین. مثلا غذای خاصی كه حتما باید جلوی فلان مهمون گذاشت، یا حتما یه شب خاص باید یه غذای خاص خورد، یا حتما باید 6 دست كاسه بشقاب داشت و مثلا واسه خودمون یه نوع، واسه مهمون نزدیك یه نوع، واسه مهمون دور یه نوع، واسه مهمون رو دربایستی دار یه نوع و...

یه خورده دقیق تر به رفتار های اطرافیانمون نگاه كنیم خیلی كارهاشون این  جورین. حالا یه سوال دیگه، تا حالا شده به این سبك بیهوده زندگی های دور و برتون انتقادی نگاه كنین؟

مثلا اگه یه هم چین كار هایی كه به نظر خودتون خنده دار میان رو ببینین كه خواهر یا پدر یا برادرتون انجام میده، شده ازش بپرسین چرا؟ یا اصلا اعتراض كنین كه نباید انجام بدی، این جوری درست نیست و مثلا درست اینه. شده تا حالا؟

بیشتر اوقات اعتراض نمی كنیم هیچ، خودمونم دنبالشون میریم، نه اون می دونه اینكار با چه هدفی داره انجام میشه و نه من، ولی همون كارو انجام می دیم كه مثلا كم نیاری یا مسخره نكنن یا كلا از سر بیكاری.

ولی مگه ما مطمئن نبودیم كه اون كار ایراد داشت، پس چرا نگفتیم؟

یه دلیل اینكه زندگی هامون پیشرفت نداره و در جا می زنیم همینه كه اشتباه های زندگی هامونو نمیبینیم. كار های بیهوده و بی هدفی كه كل روز انجام میدیم و انجام میدن به چشممون نمیان.

باید این مكتب اعتراض جا بیفته.

باید عادت كنیم كه چیزی رو كه بی فایده و مسخره است نگیم، انجام ندیم، نخوریم، نشنویم، نریم، و...

وقتی می بینیم سبك زندگی ها ایراد داره باید ایرادشو رفع كنیم تا بتونیم یه زندگی ایده آل داشته باشیم.

اولین قدم واسه رفع ایراد اینه كه چشممون بهش باز باشه، بعد این كه اونو (چه اگه تو زندگی خودمون بود یا تو زندگی دیگران) به زبون بیاریم و بگیم. بعد فكر كنیم كه چه طوری میشه اصلاحش كرد و به جاش یه كار بهتر انجام داد و بعد هم وارد عمل بشیم.

اول از خودمون و خانواده ی نزدیك شروع میكنیم.

پس اولین تمرین می شه همین كه:

به رفتار ها، حرف ها، و هر چیز بیهوده و بی هدف و بی فایده ای كه اطرافمون اتفاق می افته، اعتراض كنیم. اطراف اینجا فعلا یعنی در زندگی خودم و خانواده ام، یعنی فقط توی خونه ی خودمون.

حالا پا نشین برین همه چیزو ببرین زیر سوال ها!

فعلا فقط اونایی كه به نظر شخص خودتون بی فایده است رو بگید.

تا بعد

• نیازمندیم به نظرتون() 

ارسال به